Horaire Des Cours

En vigueur à compter du 1 septembre 2025

  HEURE COURS DISCIPLINE ÂGE SALLE
LUNDI 17h45-18h15 Mini Ninja – Groupe 1 Karaté 3-5 ans Ring
  18h00-18h50 Karaté – Débutant Karaté Parents-Enfants Salle 2
  19h00-20h00 Grappling/ No Gi Grappling Ados-Adultes Salle 1
  19h00-19h50 Karaté – Intermédiaire/ Bleue & plus Karaté Pour tous Salle 2
  20h00-21h00 Karaté – Débutant Karaté Adultes Salle 2
  20h00-21h00 Arts martiaux mixtes AMM Ados-Adultes Salle 1
           
MARDI 18h00-19h20 Jiujitsu brésilien – Débutant/ Gi Grappling Ados-Adultes Salle 2
  18h00-18h50 Kickboxing – Femmes (Sessions) Kickboxing Ados-Adultes Salle 1
  19h30-20h30 Kickboxing/ Pour tous Kickboxing Pour tous Salle 1 & Salle 2
  20h30-21h30 Karaté – Combat Karaté Pour tous Salle 2
  20h30-21h30 Combat – Kickboxing/ Boxe/ AMM Kickboxing/ Boxe/ AMM Pour tous Salle1
           
MERCREDI 18h00-18h50 Karaté – Débutant Karaté Parents-Enfants Salle 2
  18h00-18h50 Boxe – Débutant Boxe Parents-Enfants Ring
  18h00-18h50 Spécialisation (Sessions) Karaté Pour tous Salle 1
  19h00-20h00 Karaté – Verte & plus Karaté Ados-Adultes Salle 2
  20h00-21h00 Karaté – Kata avancés Karaté Ados-Adultes Salle 2
           
JEUDI 18h00-18h50 Boxe – Intermédiaire Boxe Pour tous Salle 1
  18h00-19h20 Karaté – Intermédiaire/ Jaune & plus Karaté Pour tous Salle 2
  19h00-19h50 Autodéfense Autodéfense Pour tous Salle 1
  19h30-20h30 Kickboxing/ Pour tous  Kickboxing Pour tous Salle 2
  20h30-21h30 Combat – Kickboxing/ Boxe/ AMM Kickboxing/ Boxe/ AMM Ados-Adultes Salle 1
           
VENDREDI 18h00-18h50 Boxe – Enfants Boxe Enfants Ring
  18h00-18h50 Karaté – Combat – Débutant Karaté Enfants Salle 2
  18h00-19h30 Jiujitsu brésilien – Avancé/ Gi & No Gi Grappling Ados-Adultes Salle 1
  19h00-20h00 Karaté – Combat/ Avancé Karaté Ados-Adultes Salle 2
           
SAMEDI 8h45-9h15 Mini-Ninja – Groupe 1 Karaté 3-5 ans Ring
  9h20-9h50 Mini-Ninja – Groupe 2 Karaté 4-5 ans Ring
  10h00-10h50 Karaté – Débutant Karaté Parents-Enfants Salle 2
  10h00-10h50 Jiujitsu brésilien – Débutant/ Gi Grappling Parents-Enfants Salle 2
  11h00-11h50 Arts martiaux mixtes/ Gi Kudo Ados-Adultes Salle 1
  11h00-12h30 Karaté – Intermédiaire/ Jaune & plus Karaté Pour tous Salle 2
           
DIMANCHE 9h30-12h00 Cours spéciaux Toutes disciplines Sur invitation Salle 2
  10h00-10h50 Boxe – Débutant Boxe Parents-Enfants Salle 1
  11h00-11h50 Boxe – Intermédiaire Boxe Pour tous Salle 1
  12h00-12h50 Boxe – Sparring Boxe Sur invitation Salle 1