Horaire Des Cours

Lundi

18h00-19h00

Jiu Jitsu Brésilien

Grappling
Parents-Enfants
Salle 1
18h00-19h00

Niveau Débutant

Karaté
Parents - Enfants
Salle 2
19h00-20h00

Avancé – Orange & plus

Grappling
Adultes
Salle 1
19h00-20h00

Tous Niveaux

AMM
Adultes
Salle 2
20h30-21h30

Tous Niveaux

Karaté
Adultes

Mardi

18h00-19h00

Femmes – Niveau 1

Kickboxing
Adultes
Salle 1
18h00-19h00

Ceinture Jaune & plus

Karaté
7 ans et plus
Salle 2
19h00-20h00

Ceinture verte & plus

Karaté
7 ans et plus
Salle 2
19h00-20h00

Tous Niveaux

Boxe
Adultes
Salle 1

Mercredi

18h00-19h00

Tous Niveaux

Kickboxing
Parents-Enfants
Salle 1
18h00-19h00

Niveau Débutant

Karaté
Parents - Enfants
Salle 2
19h00-20h00

Tactique de Combat

Karaté, Kickboxing
Adultes

Jeudi

18h00-19h00

Femmes – Niveau 2

Kickboxing
Ados-Adultes
Salle 1
18h00-19h00

Ceinture Jaune & plus

Karaté
7 ans et plus
Salle 2
19h00-20h00

Initiation aux Armes

Karaté
7 ans et plus
19h00-20h00

Tous Niveaux

Boxe
Adultes
Salle 1
19h00-20h00

Tous Niveaux

Grappling
Adultes
Salle 2

Vendredi

18h00-19h00

Pratique libre

Grappling
Adultes
Salle 1
18h00-19h00

Initiation à la Boxe

Boxe
Parents-Enfants
Salle 2
19h00-19h30

Kata Libre

Karaté
7 ans et plus
Salle 2
19h00-20h00

Combat libre

AMM, Boxe, Kickboxing
7 ans et plus
Salle 1 et ring
19h30-20h00

Combat Libre

Karaté
7 ans et plus
Salle 2

Samedi

09h00-9h30

Mini Ninja – 1

Karaté
3 à 6 ans
Salle 2
09h30-10h00

Mini Ninja – 2

Karaté
3 à 6 ans
Salle 2
10h00-11h00

Niveau Débutant

Karaté
Parents-Enfants
Salle 2
11h00-12h00

Ceinture jaune & plus

Karaté
7 ans et plus
Salle 2
11h00-12h00

Combat Libre

AMM, Boxe, Kickboxing
7 ans et plus
Salle 1 et ring
12h00-13h00

Équipe Compétition

Karaté
Tous les âges
Sur invitation

Dimanche

09h30-10h30

Mini Boxe – Débutant

Boxe
Enfants
10h30-11h30

Mini Boxe – Intermédiaire

Boxe
Enfants
11h30-12h30

Tous Niveaux

Boxe
Adultes